30 gün beslenme kampı

Havale/FAST: 5400

Bu program kimler için? Fakültatif Karnivor sistemiyle ilk kez tanışmak isteyenler Sistemi kısa sürede deneyimleyip farkı hissetmek isteyenler Uzun vadeli dönüşüme adım atmadan önce net karar vermek isteyenler

İçeriği: 30  boyunca eliminasyon temelli Fakültatif Karnivor beslenme Başlangıç tahlillerinin değerlendirilmesi Ekibimiz (diyetisyen, doktor, spor hocaları ve stajerler )tarafından hazırlanmış, günlük evraklar, listeler ve tariflerle desteklenen yapı Her gün tabak kontrolü ve bireysel takip WhatsApp üzerinden yönlendirme ve destek

Önemli Bilgilendirme: Evraklar gönderildikten sonra iade yapılmamaktadır.  Herhangi bir sağlık komplikasyonunda Before After Club sorumlu değildir. Katılım kişinin kendi sorumluluğundadır.

Paket Detayı

Alım yapıldıktan sonra evrak gönderimi gerçekleşir & kampa dahil edilir

Kampın İçeriği:

• Katılımcı sayısı: 100+ kişi

• Süre: 30 gün

• Tüm öğünler; gramajlar, listeler ve saatler dahil olmak üzere detaylı şekilde paylaşılır.

• Kamp boyunca, Zoom üzerinden:

* Nefes seansları

* Basbaspor seansları gerçekleştirilir.

Basbaspor Aleti Olanlar ve Olmayanlar:

• Basbaspor aleti olmayanlar, kamp süresince geçici sistemle derslere katılabilir.

• Aleti olanlar ise kamp sonrasında da, özel spor grubumuza dahil olarak Basbaspor pratiğine devam edebilirler.

Kişiye Özel Takip ve Destek:

• Talep edilirse, tahliller doktorumuz tarafından değerlendirilir.

• Fotoğraf analizi ve yağ oranı ölçümü yapılabilir.

• Kamp sonunda yeniden fotoğraf takibi yapılır ve gelişim değerlendirilir.

Ödül Sistemi:

• En iyi sonuçları alan ilk 3 kişiye,1 aylık kamp daha hediye edilir.

Sistem ve Denetim:

• 5 kişilik uzman ekibimiz, kamp boyunca tüm öğün fotoğraflarını, soruları ve takipleri grup üzerinden değerlendirir ve mutlaka dönüş sağlar.

Uzman Kadro

• Uzm. Dr. Murat Başar – Tıbbi takip ve tahlil değerlendirme

• Dyt. Murat Aydınlar – Beslenme danışmanlığı

• Saruhan & Arzu – Nefes eğitmenleri

• Çiğdem – Basbaspor /  eğitmeni

• Ebru Gülay – Beslenme ve spor eğitmeni / uzmanı

• Murad Özay – Kurucumuz

Destek ve Takip

• Gün boyu tüm sorulara ve öğün/tabak görsellerine birebir dönüş yapılır.

• Katılımcılara gerekli tüm listeler ve evraklar eksiksiz olarak sunulur.

• Kamp başında tüm katılımcıların tahlilleri doktorumuz tarafından değerlendirilir.

Egzersiz & Nefes Seansları

• Aletiniz olmasa bile geçici sistemle Basbaspor Online derslerine katılım mümkündür.

• Tüm katılımcılar düzenli olarak nefes çalışmalarına dahil edilir.